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瘦不下来的人都有哪些不良习惯?看你中了几条!

时间:2019-08-27 14:50  编辑:wendj



hi~

小仙女们,我们又见面了

最近不少胖友留言表示

我很努力在减肥了,为什么还是胖呢

......

你确定??

你可能对于减肥这件事,存在一些误解

小编总结了11个瘦不下的特点

对比一下,你有几个?


01

不喜欢喝水

基本不渴不喝

更别说一天喝够八杯水了

02

饭得吃饱,再大的事饭也得吃

吃的再撑也还能再来点甜点

从来不在吃上面亏待自己


03

喜欢面食,喜欢大米饭

遇到好吃的使劲吃

遇到不合胃口的将就将就也饱了


04

家里喜欢囤零食

到超市或网上逛时

会经不住诱惑买些吃的



05

不爱运动,能不跑腿绝不跑

平时能坐着就不站着

能躺着就不坐着

06

常不吃早饭,却爱吃夜宵

没吃饱就感觉心里空荡荡的

做什么都没精神

07

吃饭快,嗖嗖的

不咋细嚼慢咽

5分钟就能搞定一顿饭

08

吃从不嫌麻烦

会专门跑很远去吃

会自己做饭

09

在网上看到瘦身的视频

文章会马起来,但事后一次…

一次都没再打开过!!!

10

买衣服试衣服的时候发誓要减肥

但一到饭桌上就抛到九霄云外了


11

不爱穿紧身衣服

就喜欢休闲宽松的衣服

以!上!你!中了几条?!

所以说

为什么会胖,你心里就真的没点数吗?

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