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6个按摩动作 帮助您消除双下巴

时间:2018-07-04 10:48  编辑:wendj

双下巴对于很多美眉来说简直是恶魔,有些人不是很胖,却因为有双下巴毁了好身材,因此今天我哇减肥网的小编就给您介绍6个按摩动作,帮助您消除双下巴

引起双下巴的原因:

出现两个下巴自然会与患者的肥胖程度有很大的关系。很多人不知道自己双下巴形成的原因,专家说通常是由颏下的脂肪堆积过多而引起的。双下巴是没有任何征兆的,只是某天忽然发现镜子中的你已然是双下巴一族了。

最轻易出现双下巴的脸形:名列第一是肉嘟嘟,胖乎乎的圆脸。这样的脸型当然可爱,而且会衬托的年龄偏小,我们俗称的脸。但是下巴和颧骨不突出,这些脸型皮肤与骨头的结合度低,轻易松弛,一旦松弛就会马上出现双下巴!

一般有双下巴的朋友通常在40岁以上,当然在青年和40岁以内的人也是有的,原因很有可能是肥胖或家族遗传。双下巴的主要作用机制是因重力作用而引起,尤以中老年以后因其皮肤的老化、皮下组织逐渐萎缩减少、皮肤过于松弛、又由于重力的作用、而出现下垂的表现,并在皮下组织、颈阔肌及深层形成纤维组织带,浮现出类似于蹼的外形。当此病人在吞咽以及抬头时更为明显,形态上酷似“水牛颈”。严重的颏下脂肪袋患者,转头时可能感觉不灵巧,睡眠时可能发生呼吸不通畅的情况。

居第二位的是两腮的位置没有肉,棱角分明的狐狸脸。这样的脸型皮肤和骨头结合紧密,固然不轻易出现双下巴,只是一但有了双下巴就格外难治。

六个按摩动作,消除双下巴

1、下巴稍微抬高,将下巴线到锁骨之间均分成三个区域。

2、在1的区域,用双手食指和拇指,左手在上、右手在下,捏住肌肉,从左耳下方往右耳方向轻轻扭转按摩(左手先移动,右手跟在后)。

3、在2的区域,头往右转,使脖子左边连接锁骨的肌肉凸出,重复步骤2的动作。

4、在3的区域,重复步骤2的动作。接着换边做,从右耳下方往左耳方向,比照步骤2 ~ 4的动作。

5、用手背从下巴下方往耳朵下方刷上去。

6、用双掌从耳朵后面、脖子,一直往下刷到锁骨。