淘宝减肥药排行榜十强
只推淘宝安全有效的减肥药

当前位置:我哇减肥网 > 减肥产品

自制中医减肥茶饮 燃烧你的脂肪

时间:2018-07-04 05:17  编辑:wendj

中医减肥茶有排毒养颜、减少脂肪和胆固醇,消除疲劳等功效。今天我哇减肥网的小编就给大家介绍4款自制的中医减肥茶。让你越喝越燃烧你的脂肪。爱美的美眉们还等什么,一起来享受DIY减肥的乐趣吧!

茶品:橘皮葫芦茶

材料:乌龙茶、干荷叶、陈葫芦、干橘子皮

制作:选用干荷叶25g、陈葫芦10g、干橘子皮5g,将所有材料放入研钵中研磨成细腻的粉状,将混合粉放入25g乌龙茶中,用三层纱布包好当做茶包泡饮。第一次和第二次的茶汤可以倒掉不喝,作为洗茶的步骤。一个茶包可以反复冲泡10次左右,非常耐泡。

功效:葫芦和橘皮都是理气的佳品,到了换季的时节总是有女生消化系统出现毛病,这样很容易导致局部肥胖,这道茶品能一边调理胃部,一边疏通肠道,很适合饭后1小时饮用,能有效促进食物消化分解,预防营养过剩生成脂肪。

茶品:清络茶饮

材料:干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮、西瓜皮

制作:选用干荷叶50g、丝瓜皮和西瓜皮各10g、乌龙茶5g,将荷叶裁剪成小块,再将瓜皮切成丁,与乌龙茶一起包裹在纱布里放入沸水中熬煮5分钟,一个茶包可以熬煮3-5次,茶汤可以直接饮用,清凉解渴效果很好。

功效:丝瓜皮和西瓜皮都含有丰富的纤维质,搭配能够排毒清肠的荷叶,能帮助容易便秘和上火的女生改善体质,秋天的干燥天气很容易让内热重的女生燥热,所以这道清络茶饮一边改善肠道,一边排出毒素减少腰腹脂肪,是想要瘦腰收腹的女生的首选。

茶品:双乌瘦身茶

材料:乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮

制作:将何首乌30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮,炖至所有材料都松软(大概20分钟)将药渣捞出,趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶,乌龙茶的量不要超过5g,喜欢清淡茶味的可以冲泡10秒后将茶水倒出饮用,喜欢重口味的也可以一直把茶叶泡着。

功效:这道双乌茶是去除秋季干燥和内热的上品,何首乌和干山楂都是润肺去噪的,同时能开胃健脾,改善肠胃消化功能。搭配去水肿和消炎都很好的冬瓜皮,能帮助容易腿部和脸部水肿的女生改善体内水循环。乌龙茶是发酵型茶,其中的微量元素和茶碱度非常丰富,不过这道茶品适合两餐之间的空余时间饮用,这样才能起到最好作用而且不伤肠胃。

茶品:荷叶决明子茶

原料:荷叶、决明子、制大黄、首乌、扁豆、玳玳花

制作:把上述材料一同放入杯中,用开水冲泡即可。

功效:决明子的减肥功效与作用是什么呢?决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。荷叶能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等人士。

猜你喜欢

菊花减肥茶

编号:14727

没有时间健身,却总是想尽办法瘦身,这是大部分职场女性的生活状态。而减肥茶作为瘦身良方自然受到了职场女性的喜爱和欢迎。网络上介绍的减肥茶多种多样,其中被人们推荐最多的就是菊花减肥茶。其实医书上对菊花功效的描述多是平肝明目,并没有提到过多的减肥功效。因此要想使菊花茶发挥瘦身功效,则需要在煮制菊花茶的同时加入其他常见的药用食材,两者功效相...

中医减肥方法效果好吗

编号:14635

现在很多女性为了让身体看起来更加苗条,尝试各种不同的减肥方法,甚至会选择一些极端的减肥方法,例如吃减肥药、不吃饭、喝减肥茶等,这些方法都有弊端,会对身体造成伤害,有的人长期下去身体会出现各种各样的毛病,经常会出现胃痛、面色发黄等情况。想要健康减肥一定要了解自己的身体状况,其中中医减肥得到很多人的青睐,不同体质的人群减肥方法也有差异,...

喝什么茶减肥效果最好

编号:14617

对于每一个胖纸来说,能减掉身上的脂肪算是一件最幸福的事情了,减肥的方法很多,但健康还能起到保健作用的减肥方法有没有呢?这种减肥的方法当然有了,就是经常饮用一些减肥的茶水,说到茶这种全世界最普通的饮料,特别是在我们中国是最为平常的了,至于喝茶的好处就不多说了,今天就给大家介绍几款有着很好减肥功效的减肥茶了。 绿茶的减肥效果 绿茶...

苦瓜减肥茶,排毒养颜都具备的减肥茶

编号:14540

现在很多想要保持纤细身材的美女和白领们都热衷于“食疗”,她们总是在吃这方面非常注意健康和热量。其实在饮用饮料和水的时候,各位想要瘦身减肥或者排毒养颜的小伙伴们也可以多加注意,比如苦瓜茶这种饮品,作为排毒祛脂,美容瘦身饮料来说,是非常好的。下面减肥茶排行榜小编为大家详细介绍下苦瓜减肥茶的做法、功效与作用以及和苦瓜茶的注意事项。 ...

减肥茶的危害

编号:14500

减肥已经成为越来越多人的困扰,减肥的方法也是千奇百 怪,其中就有喝减肥茶的方法,并且这种方法深受女性朋友的喜爱,市面上的一些减肥茶经常声称有奇效,很多减肥茶的广告也夸张地说喝几个 月可以变苗条。那么市面上的减肥茶真的能减肥吗?减肥茶的危害你了解多少。 光靠减肥茶不能减肥 减肥的最终目的是为了减掉体内的脂肪,减肥茶主要是通过饮用的...

减肥茶真的减肥吗?

编号:14449

现在越来越多的上班族都会经常喝茶,但是很多女生就想着来点有创意的,比如喝减肥茶,解乏的同时还能够瘦身的那种,想法是很好,那么减肥茶真的减肥吗?下面减肥茶排行榜前十名小编给大家介绍下减肥茶的功效,以及减肥茶能不能减肥。 减肥茶是什么茶 很多网友说喝茶能减肥,这个观点虽然正确,但是喝茶减肥是有一定技巧的,否则喝茶还能增肥,因为喝茶...

减肥茶哪种最有效

编号:14432

减肥茶之所以备受欢迎,是因为减肥是一个痛苦的过程,特别是控制饮食和运动的过程,对于吃货来说要控制饮食那是多么困难的一件事,而且加上运动又有很多因素导致做不到连续运动,比如懒惰,没时间等等,所以都是一个非常考验人意志力力的减肥方法,而很多的减肥茶却能帮助大家在不运动,不控制饮食的时候消耗多余脂肪,以达到减肥的目的,但是市场上减肥茶...

减肥茶减肥药有用吗

编号:14430

减肥的旺季总是能在网络各个商城上看到各种各样的减肥茶和减肥药,但是减肥茶减肥药有用吗?从销量上看购买的人也非常多,而且评论也非常好,今天小编和大家一起聊聊减肥茶和减肥药到底有没有用,而且副作用如何,适合不适合使用。 减肥茶减肥原理 茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进...

分享六种常见的中医“减肥药”

编号:14255

  内服的减肥药物可以分为中医和西医两种,西医的就是以各种的西药为主,通常副作用大,对人体的伤害比较大,中医的就是我们中国常说的 中草药,在小编看来中医的相对比较健康,比较天然,但是利用中草药来减肥,并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。今天我哇减肥网小编与大家分享几种常见的中医“减肥药”,比如如决明子、荷叶、柴胡、首乌、...

六款自制的燃脂功效不错的减肥茶

编号:14233

喝茶是中国人的一种文化, 茶,与人生活息息相关。茶有治疗各种疾病以及改善免疫系统的功效。茶也是一种很好的减肥药方。不喜欢喝白水的人可以通过喝茶来减肥,有些茶可有效助燃脂。下面我哇减肥网小编给大家推荐六款自制的燃脂功效不错的减肥茶,大家一起看看吧。 一、荷叶山楂溶脂茶 原料:干荷叶一把(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克 陈皮10克冰糖随意 清...

最新文章