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陈妍希减肥成功微博晒美照 粉丝惊呼:“女神回来了!”

来源:www.wowawowa.com 责任编辑:wendj  时间:2013-04-08 13:58 人气:

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  陈妍希,新生代偶像女星。因出演《那些年,我们一起追的女孩》中沈佳宜一角而被观众所喜爱,她凭借清新脱俗、自然率真的形象以及甜美动人的歌声被冠以“全民女神”之称。但是去年陈妍希却因暴肥惨遭外界以女神变大婶来形容。每次出席活动体重总是成为媒体关注焦点,不仅让她备感压力,日前更为了即将发行的唱片,挨饿节食不嫌苦。

  陈妍希日前在微博晒近照,一张完美瓜子脸加上气质学生头看起来超清新,与昔日的招牌圆脸差很大,让粉丝纷纷惊呼:“女神回来了!”仿佛又看到沈佳宜再次现身。

  不过陈妍希为了减肥所做的努力,连身旁工作人员看了也心疼,经纪人小子就说:“她(陈妍希)其实真的很辛苦,有时候我们工作一整天十几个钟头她都没吃。”透露陈妍希不是靠只吃青菜、豆腐与水果,就是宁愿挨饿来剷肉,意志力十分惊人。

  如今陈妍希瘦身有成,也让人好奇她到底减了多少公斤,不过经纪人则表示“真的不清楚”,只因早与陈妍希说好不量体重,眼见为凭最重要!

  我哇减肥网小编点评:

  陈妍希的减肥方法虽然能让她快速瘦身,但是这个方法并不靠谱,为什么陈妍希的节食会没有用呢? 小编认为原因主要有两个:一是要改变饮食习惯的确是非常困难的;二是即使成功减肥了,节食作用递减的规律也会发生作用。曼恩说,当你坚持低热量的日常饮食,你的身体会调整新陈代谢来令减肥越来越难。你的身体会变得非常高效,因此你想继续减肥说要越吃越少,你想坚持的话也越来越难了。建议要为健康而减肥,为减肥而改变生活方式。生活方式的改变,包括适量饮食,多运动,管理压力(不要把食物当成减压的工具)并让自己快乐起来——不要让不良情绪和疾病困扰你的生活。 

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