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    减肥药是一种能够使女性达到瘦身目的的药品,但是鱼龙混杂,所以我哇减肥网专门为亲们提供一个排行榜,让亲们能了解到哪种减肥药效果最好,目前被推荐最多的减肥产品哪个好、减肥药哪个好。推荐上我哇减肥网→Www.Wowawowa.Cn寻找口碑最好的减肥产品,了解减肥药哪种好,让您瘦身无极限。...

  • 发表于:2013-10-23 14:52:59 女性都比较崇尚的8大水果减肥方法

    不管在什么时候吃减肥水果是一件一举多得的事情,大家都知道水果具有减肥的功效,水果瘦身是很多女性都比较崇尚的减肥方法,那么适合减肥的水果有哪些呢?吃哪些水果才能减肥呢?下面我哇减肥网小编就来了解一下最适合减肥的8大水果。 1、橙子100克/47卡路里...

  • 发表于:2013-10-19 11:38:28 十大生活减肥小技巧 轻松拥有好身材哦

    许多胖妹想减肥却无方,所有的人都告诉你要想减肥除了节食就是去健身房挥汗如雨,其实并不需要这么痛苦,日常生活中的一点小改变就能帮助你塑造好身材。为什么有些人看似不怎么努力就能轻松减肥,而有些人却很困难?只是很多人没有好好做而已。 1、刷牙洗脸...

  • 发表于:2013-10-12 20:01:02 三种最常用的减肥方法帮您维持不变身材

    减肥中的亲们可能都有过这样的经历,那就是为了减肥瘦身而不吃晚餐,结果到了九、十点钟肚子就咕咕叫了。想吃,怕减肥失败,不吃,实在是太难受。虽然在减肥,其实呢有时候想吃就该吃,不能亏待了自己,吃好了就多找些减肥的技巧来帮助消耗下多余的脂肪,下...

  • 发表于:2013-10-10 10:47:48 黄晓明熊抱刘思涵场传授八字瘦身真经

    那个杨过又传授减肥真经啦!10月9日,《中国梦之声》人气选手,种子音乐旗下新人刘思涵发行首张个人专辑《拥抱你》。黄晓明以导师的身份到场,送上大大的拥抱,还现场传授八字瘦身真经。 在东方卫视《中国梦之声》的比赛中,刘思涵凭借天生磁性低沉的个性嗓...

  • 发表于:2013-10-08 12:54:57 国庆长假爸爸给儿子上社会实践课-爬树减肥

    国庆期间很多人在外做户外运动,坐办公室的OL难得有这样的机会再外面做做运动减肥,但是这个国庆有个很奇怪的减肥方式,那就是爬树减肥,不知道各位有没听过。下面跟小编一起来看看~ 今年国庆长假,新洲实验中学的何宁远同学收获了别样的快乐这个12岁的小胖...

  • 发表于:2013-10-02 10:09:48 七个不同方位瘦脸方法助您瘦脸成功

    小V脸,是很多女性梦寐以求的目标。在日常生活中脸部永远是一张门面,所以瘦脸是减肥的一大重点,为了帮助大饼脸能成为巴掌脸,这里我哇减肥网小编从不同方位给大家分享了七个有效的瘦脸方法,能够紧致肌肤,拉伸脸部线条。 1、饮食瘦脸法: 在日常生活中每...

  • 发表于:2013-09-28 10:50:23 29届中国电影金鸡奖上赵薇经多日减肥仍有发福迹象

    试问哪个明星不减肥,特别是有参加各类活动前明星都特别注意自己的形象。在9月27日,第29届中国电影金鸡奖提名者颁奖礼在武汉举行,赵薇、黄晓明、张静初、黄宏、杜鹃等纷纷走上红毯。所以,进入颁奖环节的金鸡百花电影节终于星光璀璨起来。 当天露面的最大...

  • 发表于:2013-08-06 10:53:37 减肥就要不反弹 让您一直做瘦子

    生活中,有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来,可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身材?今天我哇减肥网的小编就给您推荐 减肥不反弹的方法 ,一起来看看吧。 减肥反弹的原因 生物学的原因认为体重反弹是一种生理反应。有研究表明,人的身...

  • 发表于:2013-07-27 17:35:16 宵夜不是肥胖的元凶 正确吃宵夜也能拥有好身材

    很多的人都把肥胖归结于吃宵夜,其实宵夜并不是 肥胖的元凶 ,这要正确的吃宵夜一样也能拥有好身材。 减肥不能只通过夜间饮食的控制来实现 减肥是一个需要坚持的过程,事实上最为有效的减肥,是把减肥的理念完全融于生活的大小事情中,例如,每天摄入的热量...

  • 发表于:2013-07-26 16:29:24 想减肥?餐前运动加饮水

    您知道吗?如果您想减肥在饭前就要做好两项工作,一是在餐前做运动,另一个就是在餐前喝水,为什么做这两件是能减肥呢?来看看我哇减肥网小编给您详细介绍吧。 餐前饮水助减肥 德国柏林查理特大学医疗中心研究人员的这11项研究中,3项为摄入更多水有助减肥提...

  • 发表于:2013-07-24 12:25:52 节食≠禁食 健康饮食才能拥有好身材

    很多人都认为节食减肥就是不吃东西,其实节食不等于禁食,节食减肥是需要您合理的饮食,因为健康饮食才能拥有好身材。 禁食减肥危害 减肥一定不能操之过急。你得根据自己的情况,听医生的建议,制订好科学的计划。每个星期体重下降0.5-1公斤,效果就很好了。...

  • 发表于:2013-07-22 17:09:52 五天蜂蜜减肥法 减肥效果看得见

    蜂蜜减肥 是时下流行的一种减肥方式,之所以能减肥,是因为蜂蜜含的热量很低,只有同等分量白砂糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。今天我哇减肥网的小编就给您介绍五日蜂蜜减肥法,减肥效果看得见哦。 蜂蜜减肥法原理: 蜂蜜含有优...

  • 发表于:2013-07-21 20:40:01 吃辣减肥真过瘾 但其并不适用于每个人

    对于各种各样的饮食减肥方法,吃辣减肥无疑是最过瘾的减肥方法,但是吃辣减肥方法并不是每个人都适合。 辣味减肥 的原理 这些有助减肥的食物有的可抑制食欲,这与它们所含的成分有关,比如茶和咖啡中的黄嘌呤、可乐中的可可碱和胶质、酪蛋白中的有阿片样活性...

  • 发表于:2013-07-17 16:18:48 最不靠谱的懒人减肥方法:吃减肥药瘦身

    很多美眉都说自己是懒人,受不了节食和运动的苦,因此就选择减肥药来减肥,其实吃减肥药是最不靠谱的减肥方法,因为吃减肥药很有可能让您不减肥反伤身。 减肥药, 懒人的减肥妙招 ? 曾经在减肥市场横行的西药减肥药,一直以懒人减肥妙招自居,一天几粒药,...

  • 发表于:2013-07-14 17:50:26 减肥期间这样吃饭 健康又瘦身

    很多的人在减肥期间选择不吃饭来达到瘦身的效果,其实这是非常愚蠢的做法,因为减肥期间不吃饭不但不能帮助减肥,还会严重危害您的健康,因此今天我哇减肥网的小编教您减肥期间这样吃饭,健康又瘦身。 不吃饭减肥的危害 不吃饭减肥对健康有哪些危害呢?就拿...

  • 发表于:2013-07-08 17:06:18 重视儿童肥胖的苗头 有效预防肥胖症

    减肥是大人最热的话题,但是大人们往往忽视了儿童也是需要减肥的,儿童肥胖不但会影响孩子的身体健康,对孩子的心理也会有很大的影响,所以对于家长来说应该重视儿童肥胖的苗头,有效预防肥胖症。 识别儿童肥胖的方法 1、开始发胖时,孩子的小脸往往变大变圆...

  • 发表于:2013-07-06 10:35:02 赵飞燕瘦身秘诀原是吃仙人掌

    在《汉书》中对赵飞燕的描述仅仅只有少数几句,但关于她的野史却有许多。在中国民间和历史上,她以瘦和美貌著称,所谓环肥燕瘦讲的便是她和杨玉环,而燕瘦也通常用以比喻体态轻盈瘦弱的美女。那么赵飞燕的减肥秘诀是什么呢?专家在翻阅典籍后终于发现了赵飞...

  • 发表于:2013-07-05 15:09:48 孩子大块头并不一定是肥胖 学会区分青春期正常发育和肥胖

    孩子们到了青春期食量大增,体重可能比一般的同龄孩子大很多,显得块头很大。这时候有些家长就开始当心自己的小孩是不是得了肥胖症了?其实,家长一定要明白,孩子的超重并不一定是肥胖。 有一些青春发育期的孩子,他们体重过重是因为非脂肪组织的增长,如肌...

  • 发表于:2013-07-01 17:52:02 重口味减肥方法:吃昆虫减肥

    吃 蛔虫减肥方法 我们都听说过,不过这个方法受到了很多专家的否定不过近日有联合国报告却支持吃昆虫减肥,还说吃有营养的昆虫好处多多,可能还有助于对抗肥胖问题。 甲壳虫、毛毛虫、蚂蚁这些对多数人来说碰都不敢碰的昆虫,却被建议吃来减肥。联合国粮农组...

  • 发表于:2013-06-29 19:00:39 新研究显示节食配合运动减肥效果最佳

    夏季到来了,在夏季有一个比天气还热的话题就是减肥了,那么什么样的减肥方法最有效呢?通过专家的研究显示节食配合运动减肥效果最佳。 研究人员将300人分成四组。一组节食并同时加大运动量。第二组先节食(节食一段时间之后再开始运动),而第三个组先运动...

  • 发表于:2013-06-25 21:54:00 夏季减肥慎喝冷饮 一罐可乐热量约为10块方糖

    夏季到了,很多人都会选择冷饮给自己降温,但是对于想减肥的人来说要慎喝冷饮了,因为一罐可乐热量约为10块方糖很容易让您发胖哦。 一罐可乐热量约为10块方糖 有的人每天摄入的糖分都超标,想不胖都很难。作为最让人致胖的凶手,原来它们一直都潜藏在这里:...

  • 发表于:2013-06-23 16:56:49 3类最佳减肥防便秘食物 帮您排毒瘦身

    大多减肥者都有便秘的困扰。便秘不仅影响女性的身体健康,长久下去也会引起小肚子凸出。今天我哇减肥网的小编为你推荐3类减肥防便秘的食物,帮你排毒素,清肠道,挥别便秘一身轻! 便秘会产生哪些危害? 影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵...

  • 发表于:2013-06-20 20:12:08 营养专家教您怎么喝汤健康又减肥

    有关汤的说法林林总总,饭前喝汤,苗条健康,汤糖躺烫,招来肥胖,关于喝汤的功效有很多的说法,今天就由我哇减肥网的营养专家教您怎么 喝汤健康又减肥 。 想要减肥怎么喝? 对于减肥者来说,目标是少吃食物。这时候也可以借助喝汤,只是汤的品种和时间需要...

  • 发表于:2013-06-17 19:40:13 专家研究发现肥胖的主要原因是旺盛的食欲

    人为什么会胖?吃的多是发胖的最主要的原因,所以 控制食欲 是关键。下面就让我们看看,科学研究所发现人为什么会胖的一些影响我们胃口的鲜为人知的因素吧! 影响食欲的七大原因: 食物的种类 光线 心理因素 食物的外观 气味 得到食物的难易程度 声音 人们进...

  • 发表于:2013-06-13 17:03:49 产后肥胖4大谎言不可信 选择正确方法才能健康享瘦

    很多女性身材大变样都是在生完宝宝之后,也就是产后肥胖,但是生活中关于产后减肥的说法也有多种,下面的四个说法就是天大谎言,小编来告诉你真相吧。 产后肥胖4大谎言不可信 1、谎言:哺乳期绝对禁止减肥 真相:你最好在6个月内瘦下来 产后6个月内,是妈妈...

  • 发表于:2013-06-11 16:49:24 减肥新法——米粒减肥法 省钱又瘦身

    减肥一定要花大把的钱吗?当然不是,今天我哇减肥网的小编就给您介绍减肥新法米粒减肥法,省钱又瘦身。一起来看看吧。 米粒减肥的原理 人的手腕上有很多穴道,把小小的米粒压在不同的穴道上,可以刺激内脏、大肠功能,其中某些部位还可以刺激脑内分泌5HT物质...

  • 发表于:2013-06-10 22:03:39 夏季针灸减肥法 减肥降脂效果好

    夏天到了,想穿上美丽的裙子,但是有点胖,怎么办呢?今天我哇减肥网的小编给您推荐 针灸减肥法 ,减肥降脂效果都很好,我们一起来看看吧。 针灸减肥原理 其实所谓针灸减肥,其治疗机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有效...

  • 发表于:2013-06-09 13:52:35 粽子热量高 怎样吃粽子不发胖

    端午节吃粽子是我们国家的传统习俗,但是我们也知道粽子的热量很高,那么我们要怎么吃粽子才能预防发胖呢?我们一起来看看吧。 粽子的热量排行 一般市面上粽子大致可以分为广东口味的裹蒸粽、江浙口味的湖州粽、台湾口味的肉粽、裸粽及碱粽,其中裹蒸粽的热...

  • 发表于:2013-06-06 20:15:25 玉米代替主食 饱腹又瘦身

    对于很多人来说对于减肥的第一映像就是饿那是因为大家不吃主食导致的,因为大家担心米饭面条吃多了容易胖,那么怎么样才能不挨饿又能减肥呢?我哇减肥网的小编教您玉米代替主食,饱腹又瘦身。 主食的生理功能 主食属于碳水化合物中的复合碳水化合物,它的主...

  • 发表于:2013-06-04 22:11:17 寻找OL发胖的原因 助您HOLD住好身材

    长时间坐在办公室的美眉们,大多都有肥胖的困扰。如何解决这一问题呢?今天我哇减肥网的小编就带您寻找OL发胖的原因,帮助您HOLD住好身材。 问题一、喝水太少 水是我们体内代谢最重要的载体,一旦少了,废物就会存留,成为增重的祸根。常听到有些OL说这忙的...

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