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普洱茶减肥法 降脂减肥抗衰老

来源:www.wowawowa.con 责任编辑:wendj  时间:2013-06-25 22:08 人气:

相关标签:普洱茶减肥 

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  普洱茶的功效千百年来,普洱茶深受广大消费者青睐,皆因茶质优良。同时普洱茶还是减肥瘦身的良品哦!喝普洱茶能降脂减肥、防癌、抗衰老等功效。

  普洱茶减肥功效

  一杯普洱只含有约4卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:

  一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化;

  二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。

  三是,普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

  除了能减肥,喝普洱茶还有其他不少好处呢。

  1.普洱茶性温和,是养胃、补气的良药。

  2.普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精,对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。

  3.对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材,还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。

  去脂普洱茶推荐

  配方  普洱茶 6克

  服法  用滚水冲泡10分钟﹐或加水煮滚5分钟即成。 每日一剂﹐分多次饮服。

  功效  去腻祛脂﹐健脾消食。

  适用  肥胖症﹐痰多咳嗽﹐呕恶。

  第1泡的茶水请勿饮用!接下来的第2泡要泡约2分钟、第3泡3分钟、第4泡4分钟。

  小编提示: 

  1.由于普洱茶有种特别的味道,不喜欢霉味的人,可以将泡好的茶先放进冰箱里冷藏后再饮用。 

  2.跟乌龙茶或绿茶比起来,普洱的咖啡因和丹宁酸含量比较少,所以不会有饮用过量,造成便秘或失眠的状况。

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