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  • 一套减肥动作就可帮您瘦脸美背瘦手臂 日期:2013-06-03 20:12:42 点击:154 好评:0

    想要瘦脸,美背,瘦手臂要采用什么减肥方法最快最有效呢?今天我哇减肥网的小编给您推荐一套减肥动作,扭动一下脖子,转动一下肩胛骨,锁骨也一并活动起来,不但能快速瘦脸,还能瘦手臂和美背呢,赶紧学习这套一举三得的减肥动作吧! 一、穴位按摩+热身运动...

  • 五个美背妙招 塑造迷人背部曲线 日期:2013-05-13 17:00:49 点击:128 好评:0

    对于很多女星们来说要秀性感除了秀胸,拥有美背也是性感的标志,那么如何才能拥有想明星一样的性感美背呢?今天我哇减肥网的小编就给您推荐五个 美背妙招 ,帮助您塑造迷人背部曲线。 1、每日扩胸 只要一有时间就做大幅度的扩胸运动,可以时而快速、时而缓慢...

  • 萧淑慎减肥成功 晒细腰美背 日期:2013-04-25 19:31:35 点击:117 好评:0

    2011年萧淑慎因吸毒入狱,入狱前问过她最害怕什么?当时萧淑慎回:最怕的就是变胖。果然在看守所待了442天,作息正常、吃得规律,168公分的她激增至大约75公斤,上镜头将显得过于臃肿。为求完美复出演艺圈,36岁的她勤健身、节食,如今已减到减至49公斤。 日...

  • 推荐林志玲美背秘制 让您也能做性感女神 日期:2013-03-07 15:51:16 点击:93 好评:0

    林志玲作为一位女神级的美女最迷人的不止她的脸,还有她完美的背部线条。因此今天我哇减肥网的小编就给您推荐林志玲美背秘制,让您也能做性感女神。 美背运动 1、拉伸背部肌肉,让后背更有线条 全身放松坐在椅子上,双手手握哑铃,上半身前倾,双臂夹紧,并...

  • 舒淇出席活动秀美背 揭秘舒淇美背妙招 日期:2013-01-11 14:09:26 点击:218 好评:0

    近日舒淇在出席某品牌的香水活动的时候好不吝啬的秀出了自己的美背,光洁的背部线条让很多的美眉羡慕不已,那么如何才能拥有舒淇一样 完美的背部线条 呢?一起来看看她的美背秘诀吧。 首先利用小动作消灭背部脂肪 1、双手合十,大拇指放在锁骨下面,其他四指...

  • 每天坚持几分钟 性感美背秀出来 日期:2012-11-11 15:22:59 点击:164 好评:0

    晚宴上性感的露背装可是一大流行,它已经不再是明星的专属品了。可是想要做有着销魂美背的女子,一点点的赘肉都是绝对不行的!想要在晚宴上追逐露背潮流?想自己完美的肩部和背部曲线展现在所有人的视线里?那么就和我哇减肥网小编一起,从现在开始瘦背大行...

  • 许晴大片秀玲珑美背 爆瑜伽动作最有效 日期:2012-10-21 20:58:10 点击:102 好评:0

    日前,一组许晴在泰国拍戏期间拍摄的泳池大片曝光。大片中的许晴向大家展示了与以往不同的一面,时而全身隐藏在水里,只留一双魅惑的眼睛;时而露出美背,回转头无辜地看着前方。性感但不低俗,玲珑但不造作,宛如出水芙蓉,不可方物。许晴背部能如此出众,...

  • 背部减肥保养法 瘦出完美背部曲线 日期:2012-09-13 22:06:57 点击:143 好评:0

    背部的减肥非常困难,因为背部是最容易忽略并且平时比较少活动到的部位。背部的问题要如何解决呢?如何美背呢呢?我哇减肥网分享7个方法,全方位打造骨感美背,摆脱虎背熊腰,瘦出完美背部曲线。 1、专用的背部身体乳 为你的背部专门选购一款清爽的身体乳,...

  • 简单美背小运动 让您呈现最完美的背部线条 日期:2012-08-19 16:37:24 点击:213 好评:0

    在宴会上露背装无疑是最能展现好身材的一种衣服,但是很多女性对自己的背部线条都不自信,担心自己背部线条不美,因此今天我哇减肥网 减肥产品排行榜 的小编就给您介绍简单美背小运动,让您呈现最完美的背部线条。 准备材料: 干净丝袜 时间: 任意选择 具体...

  • 运动+护理 打造完美背部 日期:2012-08-08 19:55:55 点击:155 好评:0

    背是体现女性性感的关键部位,于是背部的赘肉就是最令人讨厌的了。想要塑造完美背部,不仅运动瘦背是至关重要的,护理也是不可缺少的。只有曲线柔美又皮肤光滑的背部才能称得上是完美的背部。 美背运动篇 : 也许你每天从早到晚都坐在电脑桌旁,感到浑身都腰...

  • 运动+饮食 蝴蝶背现出来 日期:2012-07-29 23:29:52 点击:204 好评:0

    经常含胸弯腰,长时间坐着的MM容易背部长肉。背部太厚实穿紧身衣服和露背装就显得好尴尬。想拥有完美的背部曲线?我哇减肥网 减肥产品排行榜 的小编推荐你以下小运动和瘦背食物,让你的蝴蝶背现出来! 一、 瘦背美背运动 1、俯卧于垫子上,双脚并拢,下巴着地...

  • 简单两步骤 做一个夏日美背姬  日期:2012-07-20 23:12:50 点击:149 好评:0

    今年炎夏流行各款式的背心,但冬日里遗留下来的背部赘肉,令你漂亮的小背心大打折扣,想穿上靓靓背心迎接这个盛夏夏,就要赶快消除这些可恶赘肉,下定决心做一个夏日美背姬。 美背第一步--日常保养 除了脚底板的肌肤之外,背部肌肤是全身最厚的部份;也因为...

  • 五步教你打造紧致美背 你就是焦点 日期:2012-06-24 16:32:21 点击:187 好评:0

    紧致的美背总是令人艳羡的,但是因为长年累月坐在电脑面前,不少女性很不幸的长了副熊腰虎背,之后想要瘦下来总是想尽办法也不能如意。其实,美丽的背影并非件难事,下面,我哇减肥网小编推荐五步 私房美背招数 给你,很快,你也可以是人群中的焦点! 美背方...

  • 简单瘦身操 瘦臂又美背 日期:2012-06-22 15:05:21 点击:290 好评:0

    夏天到了,看起来熊腰虎背的女生又要烦恼了,这样穿着清涼的衣服肯定很难看,趁现在用我哇减肥网小编告诉大家的一个好方法锻炼下,坚持一段时间你就可以秀出你的美背和美臂了。 我哇减肥网给您介绍的这套瘦身操就是抬抬胳膊和腿就可以呢。主要针对手臂粗、背...

  • 6条美背建议 打造性感之丘从日常生活做起 日期:2012-06-20 23:04:34 点击:190 好评:0

    在各大娱乐盛典上,经常可以看到女星穿着露背晚礼服走红毯,性感的美背让旁边的粉丝,记者,甚至高层为之疯狂,的确,女人的背就是后面的脸。生活中,很多男人也会被前面美女的背影折服,既然背部风景这么重要,难道你就甘心被肥胖磨灭它?不甘示弱的妹子们...

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